Resurser & Stödtjänster

Att be om hjälp kan vara svårt, men ingen ska behöva gå igenom kampen ensam. Här har jag samlat olika resurser, stödlinjer och organisationer som kan vara till hjälp för den som kämpar med missbruk, psykisk ohälsa eller bara behöver någon att prata med.

📞 HJÄLPLINJER & STÖDORGANISATIONER

Alkohollinjen – 020-84 44 48
🔹 Rådgivning och stöd för dig som funderar över dina eller någon annans alkoholvanor.

 

Narcotics Anonymous (NA Sverige) – www.nasverige.org
🔹 Gemenskap och stöd för personer som vill leva ett liv utan droger.

 

Stödlinjen för spelberoende – 020-81 91 00
🔹 Gratis och anonym rådgivning för den som har problem med spel om pengar.

 

Självmordslinjen (Mind) – 90 101
🔹 Öppet dygnet runt för dig som mår dåligt och behöver någon att prata med.

 

Bris (för unga upp till 18 år) – 116 111
🔹 Gratis stödlinje där barn och unga kan prata med en kurator.

🌍 NYTTIGA LÄNKAR

Pingst SOS - Är du i behov av hjälp? Välkommen att höra av dig till Pingst SOS i Västerås.

 

Anonyma Alkoholister (AA) – Möten och stöd för alkoholberoende.

 

Socialtjänsten – Stöd vid missbruk & sociala problem – Du har rätt att få hjälp via din kommun.

 

Beroendecentrum i din region – Sök på din kommuns webbplats för att hitta hjälp nära dig.

 

Har du tankar på att ta ditt eget liv, eller befinner dig i fara? 

Ring alltid 112

📖 ARTIKLAR & GUIDER

 

Hur söker man hjälp? – En kort guide för dig som inte vet var du ska börja.

 

Sambanden mellan psykisk ohälsa och missbruk - Förstå sambanden mellan beroende och psykiska sjukdomar.

 

Vad du kan göra om någon i din närhet har ett beroende – Råd och stöd för anhöriga.

Flera glittrande hjärtan som skimrar på en svart bakgrund, som symboliserar kärlek och ljus i mörkret

Ge aldrig upp!

Jag vet själv hur svårt det kan vara att hitta rätt hjälp. Samhället kan kännas otillgängligt, och ofta är man så trött att man inte ens orkar söka efter information. Det är därför jag har samlat detta – för att du (eller någon du bryr dig om) lättare ska hitta rätt.

Ingen ska behöva gå igenom detta ensam.

Om du känner att du behöver hjälp, tveka inte att använda någon av resurserna ovan. ❤️